03.05.2023

Live von der FIBO

Prof. Dr. Ingo Froböse, wissenschaftlicher Leiter des FIT-Prävention im ARD Morgenmagazin im Rahmen der FIBO 2023 in Köln:
Wie wirkt sich Muskeltraining auf den Körper und die Gesundheit aus?
Wieso empfiehlt die WHO jedem Menschen Muskeltraining?
Wieso gewinnt Muskeltraining gegenüber Ausdauertraining bei zunehmendem Alter eine immer größere Bedeutung?

Auf Europas größter Fitness-, Gesundheits-, Wellness- und Bodybuilding Messe beantwortet der Sportwissenschaftler diese und viele weitere Fragen.

Hier geht es zum Video: Prof. Dr. Ingo Froböse im ARD Morgenmagazin im Rahmen der FIBO 2023

 

Quelle: https://www.expertenallianz-gesundheit.de/#reportage

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