Entspannung für Körper & Seele

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und gewinnen Sie somit noch mehr Lebensqualität!

Sauna

Sauna - Wer regelmäßig sauniert, wird die anregenden Kräfte kennen, die das systematische Schwitzen und Abkühlen in einem freisetzen. Herz und Kreislauf werden stabilisiert, das Wohlbefinden steigt, die Abwehrkräfte gegen Stress und Überforderung werden wieder mobilisiert.

Wir empfehlen Ihnen, Training und Sauna in Einklang zu bringen und sich so gleich zwei Mal Gutes zu tun: Beim aktiven Auspowern und beim entspannenden Schwitzen.

Unsere Saunaangebote geben Ihnen die Chance, diese Kombination an einem Ort erleben zu können:

  • Finnische-Sauna: Temperatur ca. 95°C, Luftfeuchtigkeit ca. 10-30%, Saunaaufguss mit Wasser & ätherischen Ölen
  • Bio-Sauna: Temperatur ca. 60°C, Luftfeuchte ca. 40%-55 %, auch bei Bluthochdruck geeignet
  • Ruheraum & Sonnenterrasse
  • Fußreflexzonenpfad: Gezielte Stimulation Ihrer Fußreflexzonen, fördert das Zusammenspiel zwischen dem Fuß als Sinnesorgan und dem Untergrund

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und gewinnen Sie somit noch mehr Lebensqualität!

Sauna

Wellness & Massage

Genießen Sie Entspannung in einer neuen Dimension. Entfliehen Sie dem Alltag und entdecken Sie eine Kombination aus Massage und meditativer Ruhe. Die Weltneuheit, das "MASSARIUM", stellt ein Gesamtkonzept des Genusses aller fünf Sinne dar. Dieses Gesamtkonzept vereint ein wohltuendes Massageerlebnis mit einer themenspezifischen Raumgestaltung.

Wir empfehlen Ihnen, Training und Sauna in Einklang zu bringen und sich so gleich zwei Mal Gutes zu tun:
Beim aktiven Auspowern und beim entspannenden Schwitzen.

Sie verbringen einen traumhaften Kurzurlaub im „Zauberwald“.

Genießen Sie mit allen fünf Sinnen – Sehen, Riechen, Hören, Spüren und Schmecken:

  • Fußreflexzonenpfad: Gezielte Stimulation Ihrer Fußreflexzonen, fördert das Zusammenspiel zwischen dem Fuß als Sinnesorgan und dem Untergrund
  • Massarium:  Wellness-Wasser-Massage-Liege, genießen mit allen Sinnen
  • Panasonic-Massage-Sessel: Chiro-, Shiatsu- und Schwedische Roll-, Druck- u. Knetmassage
  • Entspannungskurse: Körperliche sowie geistige Entspannung bei ruhigen Trainingsformen wie Yoga und Pilates

fitness-wellness-goerlitz

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